Vamos desmistificar algumas crenças?

Desmistificar crenças comuns sobre a cirurgia bariátrica e a alimentação pós-operatória é fundamental para que pacientes e familiares tenham uma compreensão clara e realista do processo. Aqui estão algumas crenças e as verdades que as cercam:

1. Crença: A cirurgia bariátrica é uma "solução rápida" para a obesidade.

Realidade: Embora a cirurgia possa resultar em perda de peso significativa, não é uma solução mágica. É uma ferramenta que deve ser acompanhada de mudanças permanentes no estilo de vida, incluindo dieta e exercícios.

2. Crença: Após a cirurgia, posso comer o que eu quiser, desde que em menor quantidade.

Realidade: A qualidade da alimentação é tão importante quanto a quantidade. Alimentos ricos em açúcar e gordura devem ser evitados, pois podem causar complicações e prejudicar a saúde.

3. Crença: A cirurgia bariátrica elimina a necessidade de seguir uma dieta.

Realidade: Mesmo após a cirurgia, é essencial seguir um plano alimentar orientado por profissionais de saúde para garantir a ingestão adequada de nutrientes e evitar deficiências.

4. Crença: É normal sentir fome constante após a cirurgia.

Realidade: A cirurgia bariátrica reduz a capacidade do estômago e altera os hormônios da fome. Se a fome persistir, pode ser necessário revisar a dieta ou o acompanhamento psicológico.

5. Crença: Todos os pacientes bariátricos têm o mesmo resultado.

Realidade: Cada paciente é único e o sucesso da cirurgia depende de diversos fatores, incluindo comprometimento com a mudança de hábitos, suporte social e condições de saúde preexistentes.

6. Crença: A perda de peso é imediata e constante.

Realidade: A perda de peso pode variar de pessoa para pessoa. É normal ter platôs e flutuações durante o processo, e o foco deve ser na tendência geral de perda de peso ao longo do tempo.

7. Crença: Após a cirurgia, não posso mais comer nada que eu goste.

Realidade: A reeducação alimentar permite que os pacientes encontrem formas saudáveis de desfrutar de suas comidas favoritas, ajustando receitas e porções.

8. Crença: A cirurgia bariátrica é a única solução para a obesidade.

Realidade: Existem várias abordagens para o tratamento da obesidade, incluindo mudanças no estilo de vida, medicamentos e terapias comportamentais. A cirurgia é uma opção, mas deve ser considerada dentro de um contexto mais amplo.

Desmistificar essas crenças ajuda a preparar os pacientes para a realidade do processo de emagrecimento e manutenção da saúde após a cirurgia bariátrica, promovendo uma abordagem mais saudável e informada.